丰胸的最快按摩方法(丰胸最有效按摩方法)
2023-08-15 09:32:26 阅读 : 次
健康咨询描述:你好,我是一个胸部特别小的女孩,因为这个原因我一直都是中性的打扮,可是现在年纪大了到了处对象的年纪了也该留长头发了,可是我胸部小我特别的自卑,我现在想丰胸。
想得到怎样的帮助:你好,请问怎么样按摩才会起到丰胸的作用啊?谢谢
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你好,按摩的方法如下:
1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房20-50次。
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。
4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
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