怎么变白(怎么变白脸部男生)
2023-08-07 15:20:10 阅读 : 次
首先,在室外劳动时,一定要避免在强烈的阳光下曝晒,如果非要在阳光下活动,可以在暴露部位涂点防晒霜。其次,要少吃食盐,多喝水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂和各种水果。
另外,可以适量使用维生素C,因为维生素C能够清除皮肤细胞中的自由基,达到美白嫩肤的效果。同时,蜂蜜水,柠檬水,鸡蛋清,芦荟汁等都可以达到嫩肤美白的效果。
以上内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
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