勃起硬度不够吃什么好
2023-07-27 17:29:35 阅读 : 次
勃起硬度不够,要戒除烟酒等不良习惯,对前列腺炎明显的,给以积极治疗。饮食上配合多吃补肾壮阳的食物,如海虾、鸡肉、乌龟、泥鳅、鹌鹑、海参、韭菜、山药等。
多食用含锌,硒等食物,如:海产品,牛羊肉等,适当进食滋补养性的食物,如大骨汤、莲子、核桃及禽蛋类。必要时可以服用补肾益气的中成药,包括疏肝益阳胶囊、龟龄集等。
PDE-5抑制剂有较好疗效,包括西地那非、他达拉非等,可以有效改善勃起。
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