女性月经期能不能吃柚子
2023-06-12 02:50:28 阅读 : 次
女性月经期能不能吃柚子
参考建议:柚子含有丰富的蛋白质、维生素及微量元素,具有止咳、化痰、健胃、消食、降压、降脂等作用,月经期可以吃适量,补充机体所需的水分营养,而且缓解经期食欲不振,但是柚子性偏寒,有去火作用,吃多了容易引起腹泻,个别人可能会增加月经量及加重痛经症状,建议您月经期适量食用柚子,注意休息,避免着凉,保持外阴部清洁卫生。
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