胸闷按摩哪个地方缓解(胸闷按摩哪个地方缓解图片大全)

2023-08-15 09:52:11 阅读 :

​穴位的按摩可以缓解很多疾病,当然缓解胸闷也是有相应的按摩穴位的,其实平时根本不需要花多久时间按摩,却可以每天积累起来,起到很好的效果。

可以按摩内关穴、檀中穴、天池穴、极泉穴、心俞穴、神门穴、天泉穴。都是主治胸闷气短的,另外手上还有个叫劳宫穴的穴位,按压劳宫穴可以起到清心安神的效果,找劳宫穴就需要把手握成空拳,中指指尖按到的地位就是这个穴位了。

如果你感到胸闷气短,左手的拇指就去按劳宫穴,另外四个指头按手背,用力按揉穴位一分钟,虽然会感到明显的痛,但是可以缓解心慌的感觉。

先按摩左手一分钟,再换右手,也就几分钟的时间就能缓解胸闷气短的症状。还可以省点吃药。

如果实在没力气按摩的话,可以在有棱角的地方去按也是可以起到缓解的效果的。

按摩劳宫穴对老人和年轻人的胸闷气短都有用,有些年轻人在面试前会紧张,只要按摩一下劳宫穴就好了。

以上内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

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