亚麻籽的主要功效是什么呢?(亚麻籽的功效与作用?)

我一直听说亚麻籽的营养价值很高,具体的功效是什么呢?
亚麻籽的价值很高。目前的研究发现,亚麻子含有丰富的纤维和健康的脂肪,这些都能使血糖的浓度保持稳定,因此就不会因为血糖

本文最后更新时间:  2023-03-10 17:43:38

我一直听说亚麻籽的营养价值很高,具体的功效是什么呢?

亚麻籽的价值很高。目前的研究发现,亚麻子含有丰富的纤维和健康的脂肪,这些都能使血糖的浓度保持稳定,因此就不会因为血糖浓度忽然降低而暴饮暴食。

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