在我们家乡几乎每个家庭都有几罐咸金桔,想止咳化痰就会泡水喝,那么除了止咳化痰还有哪些功效?
金桔中含多种维生素、糖类、蛋白质、金桔甙、矿物质钙、磷、铁等,也含有膳食纤维
在我们家乡几乎每个家庭都有几罐咸金桔,想止咳化痰就会泡水喝,那么除了止咳化痰还有哪些功效?
金桔中含多种维生素、糖类、蛋白质、金桔甙、矿物质钙、磷、铁等,也含有膳食纤维、胡萝卜素等成分,更含有大量的水分。金桔能止咳化痰,其所含之维生素C和金桔甙能强化毛细血管,增强对严寒侵袭的抵抗力,寒冷时吃一些金桔,对防治感冒及相关并发症有良好作用,同时维生素C、维生素P、金桔甙对于血压、血管硬化、冠心病也都有所帮助。
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