去除体内湿气饮食上该注意什么?

昨天去找人把脉说我体内湿气重,请问要去除湿气饮食上该注意什么?
想要去除身体里的湿气,我们要做到均衡饮食。少吃油腻食物,因为油腻食物会造成消化不良。因此我们要少吃油腻的

本文最后更新时间:  2023-03-10 16:45:51

昨天去找人把脉说我体内湿气重,请问要去除湿气饮食上该注意什么?

想要去除身体里的湿气,我们要做到均衡饮食。少吃油腻食物,因为油腻食物会造成消化不良。因此我们要少吃油腻的食物。

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