经常喝南瓜汤能减肥吗？(经常喝南瓜汤会长胖吗)
我最近经常喝南瓜汤，一直喝能起到减肥的效果吗？
南瓜汤是可以起到很好的减肥效果的。材料：南瓜、姜做法：南瓜用电锅蒸熟，连皮、连籽一同切成块，再用果汁机与坚果、核桃、腰果一起
本文最后更新时间： 2023-03-10 14:41:43
我最近经常喝南瓜汤，一直喝能起到减肥的效果吗？
南瓜汤是可以起到很好的减肥效果的。材料：南瓜、姜做法：南瓜用电锅蒸熟，连皮、连籽一同切成块，再用果汁机与坚果、核桃、腰果一起打成浓浆，放入锅中与姜、月桂叶慢慢煮约2小时，让南瓜的香味完全释放。
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