女生吃些什么水果比较好？(女生吃什么水果有什么好处)
因为水果里含有大量的糖，所以我觉得吃了会胖，那么吃什么样的水果会比较好，不易胖？
可以选择吃柚子。柚子含有丰富的维生素和微量物质，有养颜美容、助消化、清血脂、减体重的功效，
本文最后更新时间： 2023-03-10 18:50:50
因为水果里含有大量的糖，所以我觉得吃了会胖，那么吃什么样的水果会比较好，不易胖？
可以选择吃柚子。柚子含有丰富的维生素和微量物质，有养颜美容、助消化、清血脂、减体重的功效，所含的蛋白质能够满足人体需要，独有的类胰岛素成分帮助消耗脂肪。长期在饭后食用可帮助消化，减少体内脂肪堆积。
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