我最近开始吃泡菜了,经常吃泡菜对身体有没有什么好处呢?
经常吃泡菜也是可以为身体补充一些营养物质的。泡菜不仅含多种维生素、矿物质以及人体所必需的十余种氨基酸,而且还有
我最近开始吃泡菜了,经常吃泡菜对身体有没有什么好处呢?
经常吃泡菜也是可以为身体补充一些营养物质的。泡菜不仅含多种维生素、矿物质以及人体所必需的十余种氨基酸,而且还有明显的减肥作用。用泡菜做动物实验,结果表明:没有吃泡菜的白鼠的1克肝里平均含有脂肪167-169毫克,而吃泡菜的白鼠肝里只有145-149毫克的脂肪,减少脂肪15.8%。
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