鳄梨沙拉酱吃了有什么好处？(鳄梨沙拉的做法)
我现在经常把鳄梨用来当沙拉吃，还经常做沙拉拌菜，吃了有什么好处？
鳄梨沙拉酱可以拌蔬菜吃，营养价值高，下次当你对高脂、奶油食物垂涎三尺时，拒绝冰淇淋，取而代之自制的鳄梨沙拉酱
本文最后更新时间： 2023-03-10 20:37:34
我现在经常把鳄梨用来当沙拉吃，还经常做沙拉拌菜，吃了有什么好处？
鳄梨沙拉酱可以拌蔬菜吃，营养价值高，下次当你对高脂、奶油食物垂涎三尺时，拒绝冰淇淋，取而代之自制的鳄梨沙拉酱。它醇厚的口感能满足你的需求，降低狂躁的情绪。另外，单不饱和脂肪、钾能够降低血压。根据美国心肺与血液研究所的报告，降低高血压的最佳方法之一是摄入足够的钾。
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