吃什么可以改善春燥？(春燥吃什么水果)

春天风沙大雨水少，嘴唇干裂眼睛干涩，吃什么可以改善春燥？
补充维生素。多吃含维生素ａ、维生素ｂ2丰富的食物和新鲜果蔬，少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物，如田螺、荠菜、菠菜

春天风沙大雨水少，嘴唇干裂眼睛干涩，吃什么可以改善春燥？

补充维生素。多吃含维生素ａ、维生素ｂ2丰富的食物和新鲜果蔬，少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物，如田螺、荠菜、菠菜、莴苣、无花果等。喝水排毒。喝水是人体排毒的重要方法之一，每天喝足八杯白开水，通过水分冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最简便的方法。

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