焦虑症吃什么好?(焦虑症吃什么药效果好)

我平时上班压力比较大,经常休息不好,医生说我患了焦虑症,焦虑症吃什么好?
焦虑症吃这些好:樱桃。樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质,能够制造

本文最后更新时间:  2023-03-10 00:51:14

我平时上班压力比较大,经常休息不好,医生说我患了焦虑症,焦虑症吃什么好?

焦虑症吃这些好:樱桃。樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质,能够制造快乐。密芝根大学的科学家认为,人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。蓝莓。蓝莓中的抗氧化剂可以保护大脑免受自由基损伤,降低患阿尔茨海默病的风险,可以提高思维的认知过程,促进。野生蓝莓的效果更好。

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