节食减肥可以吃西瓜吗？(节食减肥能吃西瓜吗)
我最近想要减肥，不想吃米饭，想吃西瓜，节食减肥可以吃西瓜吗？
想要减肥，并且让减肥的效果持续，就不要采用节食的方法。这样使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和
本文最后更新时间： 2023-03-10 20:15:51
我最近想要减肥，不想吃米饭，想吃西瓜，节食减肥可以吃西瓜吗？
想要减肥，并且让减肥的效果持续，就不要采用节食的方法。这样使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。
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