如何诊断自己是否患有腰椎间盘突出症？

判断自己是否有腰椎间盘突出症较为简单，关系到三个方面，一个是症状，一个是触诊查体，一个是影像学检查，只有三方面结合才可以确诊腰椎间盘突出症，不可有腰腿痛，有影像学检查就确诊。

快速检测自己是否患有腰椎间盘突出症!

1直腿抬高试验阳性 被检查者平躺在床上，双腿伸直，一腿不动，另一腿膝盖伸直抬高。一般正常人抬高60°以下不会发生疼痛，如果60°以下发生腿部牵拉痛，即为直腿抬高试验阳性。这个试验腰椎间盘突出检出率达90%。

2直腿抬高加强试验阳性 在刚刚疼痛的高度，快速弯曲被检查者的踝关节，出现疼痛加剧。即为直腿抬高加强试验阳性。腰椎间盘突出时，坐骨神经受压，此试验阳性。

3屈颈试验 被检查者平躺在床上，检查者一手放在检查者胸上，另一手托住检查者后脑勺，向上缓慢用力托起患者头部，让其屈颈。出现下肢疼痛，即为阳性。

4挺腹试验阳性 被检查者平卧在床上，做挺腹抬臀的动作，让腰臀离开床面，出现疼痛，此试验阳性。

以上试验之一出现阳性，大概率说明患有腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出，脊神经受压，上面的试验均让神经根受到牵拉，出现激惹疼痛症状。