重度抑郁，一个人如何自救养活自己？
建议住院治疗，以促进抑郁症康复
说实话，看到你说“重度抑郁两年多”，我的第一感觉是很惊讶：
抑郁症不是个很难治的病啊，怎么两年多还没能治好呢？
那会是一种多麽难熬多麽痛苦的体验啊！
要想恢复工作，首先得把你的抑郁症治好，既然你已经得病两年多了，我建议你最好住院系统治疗一下，住院治疗的好处有：
1.可以在医生观察下将抗抑郁药物使用至最大剂量，使体内药物浓度尽快达到治疗效果，并可随时处理药物所带来，副作用；
2.如果4周后疗效还不理想，可以及时换药或联合用药；
3.可以在住院条件下尝试无抽搐电休克（MECT）治疗，这种物理疗法对顽固性难治性抑郁症有明显疗效；
4.在药物治疗和物理治疗的同时，配合做心理治疗，以期达到“标本兼治”之功效。
做为业内人士和全国理事，我建议你去你们当地的重庆医科大学第一附属医院临床心理科。
在重庆地区他们那里的技术力量应该是最好的。
祝您早日康复！
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